Охрана зрения

Причинами ухудшения зрения часто называют многочасовую работу за компьютером, постоянное напряжение в течение дня, недостаток перерывов на работе и отдыха после нее, недосыпание или отсутствие прогулок на свежем воздухе. Но еще одна проблема остается без внимания – продукты, которые входят в наш рацион, тоже влияют на качество работы глаз. Поэтому предлагаем познакомиться с «пищевыми врагами» нашего зрения.

Поход к врачу с ребенком часто для родителей становится настоящим испытанием на прочность. Кому хочется, чтобы его малыш плакал, боялся, кричал? Правильно, никому, но, подумайте, каково ребенку на приеме у врача, какой стресс он испытывает. Эти страхи потом тянутся годами и десятилетиями, но в ваших силах это изменить.

Глаза современного человека работают в режиме, на который они не рассчитаны природой, но есть простые и действенные способы, чтоб избежать проблем со здоровьем. 

Катаракта – одна из самых распространенных возрастных проблем зрения. Она может развиться и в 40 лет, но обычно её обнаруживают у людей в возрасте 60+. 

Впереди отпуск – беззаботный, полный приключений. Чтобы получить максимум впечатлений, нужно быть во всеоружии. Вот 10 предметов первой необходимости, которые стоит взять с собой.